对进厂有种恐惧感怎么办?刚进新厂不适应

第一次去工厂工作难免会感到陌生、紧张、恐惧，在不熟悉的大环境中工作，我们又该怎么办呢？下面就来看看对进厂有种恐惧感怎么办？刚进新厂不适应该如何自我调节。

如果您对进厂有恐惧感，可以先了解厂里的工作环境、工作内容和工资福利等信息，这样能够更好地掌握情况，减少不必要的担忧。同时，可以尝试与厂里的员工进行交流，了解他们的工作经历和感受，这样能够更好地了解厂里的情况，减少恐惧感。

刚进入新厂不适应是很正常的事情，以下是一些适应新环境的建议：

1. 了解新环境：了解新环境的工作规则、制度和文化，掌握新环境的语言和交流方式，这样能够更好地适应新环境。
2. 与同事交流：与同事进行交流，了解他们的工作经验和感受，这样能够更好地了解新环境的情况，也能更快地适应新环境。
3. 建立良好的工作关系：与领导和同事建立良好的工作关系，尊重他们的工作意见和想法，这样能够更好地融入新环境。
4. 保持积极态度：保持积极的态度，对新环境保持开放的心态，不断学习和提高自己的能力，这样能够更好地适应新环境。

总之，适应新环境需要一定的时间和努力，但是只要保持积极的态度和与同事进行良好的交流，就能够更好地适应新环境。